5月，这4种“激素”水果要少买，又贵又不健康，很多人爱买

(资料图片)

随着天气的逐渐升温，夏季水果已经陆续上市了，然而你买到的这些水果，并不一定都是健康的。其中，有一些水果可能因为生长环境和生长过程中的激素和化学肥料的使用，对人体健康造成潜在的危害性。因此，在5月这个季节，我们特别要提醒大家，不要购买以下四种激素水果，它们是：西瓜、葡萄、香蕉和荔枝。

一、 西瓜 很多人喜欢吃西瓜，这是一种夏季最受欢迎的水果之一。但是，近年来，由于生长商业化导致的一些生产问题，西瓜中的农药残留、氯酸根等化学成分都会达到一定的程度，对人体健康造成影响，特别是那些过分助长果实大小的成长激素和增加果实好看度的色素，这是人类肉眼都无法识别的。因此，在购买西瓜时，建议选择生长时间相对较长的品种，而不是选择那些肉眼看起来很漂亮、但生长期过短的品种。

二、 葡萄 葡萄也是一种非常受欢迎的夏季水果，但是也是一种常见的激素水果。葡萄果实中含有激素物质，这些物质通过人体摄入后，可能会对女性激素分泌系统造成干扰，例如乳癌和子宫癌等女性亚健康问题。因此，购买葡萄时，建议选择有机葡萄，这种葡萄在生长中不添加任何防腐剂和化学肥料，如果你在自己的周围找到这样的果农更是幸运。

三、 香蕉 香蕉是一种常见的水果，它含有一种名为生长激素的物质，在自然生长环境下，香蕉中的激素物质含量并不高。但是，一些不负责任的生产商为了追求更大、更好看的香蕉，常常使用化学肥料和激素等物质，增强香蕉生长速度和品质，从而达到了提高商业价值的目的。因此，在购买香蕉时，建议选择有机香蕉或温室香蕉，这些种植方式使用的都是天然肥料，不会对人体健康造成影响。

四、 荔枝 荔枝口感甘甜，深受大家喜爱，它含有大量的水分和丰富的维生素、矿物质等营养成分。但是，荔枝中含有的荔枝酸是一种有害物质，容易诱发荔枝病，造成儿童昏厥、血糖异常等症状。因此，在购买荔枝时，建议选择被认证的有机荔枝或生产厂家提供合规荔枝，避免买到一些未经严格检测的荔枝。

总之，虽然水果是我们日常生活中必不可少的食品，但是在购买时一定要注意选择健康、安全的优质水果，尤其是在夏季时。在购买以上四种水果时，建议选择有机品牌、自然生长的果蔬、认证型号的水果品种，以确保水果的优质安全。除此之外，我们也应该尽可能地避免过度饮食水果，这样可以避免水果中富含的糖分和激素对我们身体健康造成不利影响。

关键词：